ВСЕ ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ
обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес-центров в базе: 1281
Фитнес-центров с ценами: 790
Последнее обновление: 17 сентября 2020

Занятия йогой в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 521 подходящем фитнес-центре. Йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть занятия йогой.

Сортировка:
Феникс
на Энергетиков
Ладожская 300 р.
goldgoldgoldgoldgold
Поток странствий
на Брянцева
Гражданский проспект нет данных 350 р.
goldgoldgoldgoldgold
Визит
на Белы Куна
Международная
goldgoldgoldgoldgold
Айенгара
на Большой Пушкарской
Петроградская от 500 до 600 р.
goldgoldgoldgoldgold
Fresh Fitness
на Выборгском
Озерки звоните
goldgoldgoldgoldgold
The Bat
на Наличной
Приморская звоните
goldgoldgoldgoldgold-half
Альфа велнес клуб
на Ленинском
Проспект Ветеранов звоните
goldgoldgoldgoldgold-half
F studios
на Ударников
Ладожская звоните
goldgoldgoldgoldgold-half
Поток странствий
на Коломенской
Владимирская нет данных нет данных нет данных
goldgoldgoldgoldgold-half
ФОК Газпром
на Заводской дороге
нет данных нет данных нет данных
goldgoldgoldgoldgold-half
Центр аэройоги
на Большой Московской, 1-3
Владимирская от 500 р. от 500 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
Атлантика
на ул. Передовиков, 5А
Ладожская
goldgoldgoldgoldgold-half

На портале Fitness.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия йогой в Санкт-Петербурге: адреса и телефоны фитнес центров и спортивных секций, цены на наиболее востребованные направления, отзывы клиентов. Для большего удобства в использовании портала и поиске фитнес зала мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных фитнес студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Многие фитнес клубы Санкт-Петербурга предлагают своим клиентам прекрасную возможность расслабиться от городской или рабочей суеты, посетив занятия по йоге. Наглядно демонстрируя все важнейшие шаги, они помогут лучше понять себя и свой организм.

Йога практика в Санкт-Петербурге - забота о собственном здоровье!

Профессиональный йога центр в СПб предлагает услуги опытных тренеров, которые помогут быстро освоить все особенности этого направления. Для быстрого приведения тела в форму, разработки мышц пригодится хатха йога для начинающих. Специальные упражнения, заставляющие ваше тело находиться в постоянном напряжении, позволяют скорее влиться в ритм тренировок, привыкнуть к необходимым нагрузкам, освоить правильное дыхание. Полезны программы и в качестве гимнастики для позвоночника – разминка обычно недоступных мышц, корректировка осанки. Очень важно на первых этапах программы внимание опытного тренера – он будет следить за правильностью выполнения упражнений и не даст вам повредить спину.

Высокую популярность имеет йога в Санкт-Петербурге, предназначенная для быстрого похудения. Такие занятия не только предоставляют возможность получить желаемые формы и развить гибкость, но и укрепляют здоровье, позволяют спокойнее относиться к стрессовым ситуациям вокруг, восстанавливают спокойствие и гармонию в жизни. Если вы часто нервничаете, имеете проблемы или неприятных людей вокруг, негативно влияющих на ваше внутреннее равновесие – подобная практика будет правильным выбором.

Выполнение упражнений йоги дома дает прекрасную возможность отдохнуть после тяжелого рабочего дня и настоится на приятные размышления. Для таких упражнений потребуется только удобный коврик, позволяющий сделать ваши уроки более комфортными, и желание расслабиться. Однако такие тренировки лучше проводить после нескольких занятий с тренером, который покажет основные асаны - это исключит риск получения нечаянных травм.

Что предпочесть новичкам для тренировок - йогу или цигун?

Задаваясь вопросом, что вам больше подойдет - цигун или йога, стоит получить больше информации об этих направлениях. Цигун – китайское искусство, лежащее в основе боевых искусств, и скорее понравится любителям более активного спорта, в то время как йога имеет индийские корни и придерживается статических упражнений, помогая достичь возвышенного духовного самоощущения не в ущерб физическому состоянию тела.

Мы предлагаем вам найти качественный фитнес в Санкт-Петербурге при помощи нашего сайта. Здесь собрана информация о центрах, в том числе тех, которые одобрила федерация йоги, их адресах и стоимости занятий.