ВСЕ ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ
обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1229
Фитнес центров с ценами: 686
Последнее обновление: 19 июля 2019

Дополнительные услуги в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 322 подходящих фитнес центрах. Дополнительные услуги - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть дополнительные услуги фитнес клубов и спорткомплексов.

Дополнительные услуги
Сортировка:
Парус
на Парадной
Чернышевская звоните есть звоните
promopromopromopromopromo
Парус
на Воскресенской
Чернышевская от 3000 р. есть звоните
promopromopromopromopromo
GraffitiGym
на Возрождения 20
Кировский завод от 500 р. есть звоните
goldgoldgoldgoldgold
Gala
на пр. им. Бакунина
Площадь Восстания от 500 р. есть звоните
goldgoldgoldgoldgold
D-athletics
на Политехнической
Площадь Мужества от 800 р. есть звоните
goldgoldgoldgoldgold
Василиса
на 2-ой линии В.О. 37
Василеостровская звоните
goldgoldgoldgoldgold
Академия
Науки 10
Академическая есть
goldgoldgoldgoldgold-half
iLoveSport
Юкки
звоните звоните
goldgoldgoldgoldgold-half
Темперамент
Жуковского-Волынского
Купчино от 800 до 9000 р. нет данных звоните
goldgoldgoldgoldgold-half
S&I-fitness
Садовая от 900 до 1500 р.
goldgoldgoldgoldgold-half
AQUA FIT
на ш. Выборгском
Проспект Просвещения от 1000 до 2500 р. звоните
goldgoldgoldgoldempty
World Class Lite
на пр. Стачек
Автово звоните есть звоните
goldgoldgoldgoldempty

Посещая фитнесс бар часто можно услышать предложения попробовать дополнительные услуги, предлагаемые спортивным центром. Это могут быть бани и сауны, загар в солярии, профессиональный массаж, ик сауна. Все эти услуги направлены на укрепление здоровья посетителя и доведения до совершенства его внешнего вида.

Что еще могут предложить спортивные клубы? 

СолярийПрекрасным способом добиться красивого и ровного цвета кожи станет загар в солярии. Для посещения можно выбрать солярий вертикальный, горизонтальный. Есть отдельные модели, предназначенные для лица, которые вполне подходят и для домашнего использования. Благодаря своей популярности их можно встретить во многих салонах красоты и фитнес центрах.

Однако перед началом посещения необходимо узнать, как правильно загорать в солярии. В зависимости от типа кожи может потребоваться та или иная программа, включающая использование подходящих защитных кремов. Неправильно подобранный бронзатор для солярия легко может свести на нет вложенные усилия, подарив вместо привлекательного загара красную и шелушащуюся кожу, аллергические реакции. Длительность сеанса может составлять до получаса по времени, однако во время первых посещений не стоит брать больше пяти-шести минут. После процедуры нет ограничений на водные процедуры – ровный и красивый загар не смывается просто так.

Не менее актуальна и гидромассажная ванна, позволяющая поддерживать организм в тонусе без длительных и изнурительных физических нагрузок. Гидромассаж – прекрасный способ снизить действие стресса и успокоиться после тяжелого рабочего дня, улучшить сон и избавиться от бессонницы. Помогает он и в укреплении иммунной системы организма, снимает мышечные боли после тренировок и тонизирует кожу, улучшая ее эластичность. Прекрасно подходит гидромассаж в борьбе с целлюлитом, закрепляя достигнутые в спортивном центре результаты.

Зачастую сауна включает гидромассажную ванну в своих процедурах. Под сауной, прежде всего, подразумевается традиционная финская баня, использующая сухой пар и высокие температуры. При помощи пара происходит приятное освежение тела, успокаивается душа. Выделяющее полезные ароматы дерево способствует усилению терапевтического влияния сауны на организм человека.

Фитнес бар, имеющий финскую сауну – это прекрасный способ сочетать активный и пассивный отдых, совместить оказываемую ими пользу для здоровья. Тепло пара способствует выводу шлаков из организма, помогает открыться порам. Особенно хорошо попариться в сауне после активной тренировки – эта процедура помогает снизить напряжение мышц и расслабиться.  

СаунаАналогом обычному прогреванию будет инфракрасная сауна. В первую очередь стоит ответить на вопрос, что такое инфракрасная сауна. Это особое устройство, предназначенное для проведения процедур прогревания при помощи специального инфракрасного излучения, а не окружающего воздуха. Именно это отличает ик-сауну от других бань. Не смотря на значительно более мягкие окружающие условия, потоотделение во время такой процедуры выше – это позволяет достигнуть большего оздоровительного эффекта.

Отдельно стоит упомянуть профессиональный массаж, важную составляющую полноценной работы над телом. Это и дополнительная коррекция фигуры, и способ предупреждения и лечения многих заболеваний. Регулярный массаж помогает поддерживать тело в хорошей спортивной форме и способствует повышению работоспособности различных групп мышц, в частности ускоряя восстановление после физических нагрузок. Положительный эффект оказывается и для похудения – повышается обмен веществ, усиливается выделение жира.