обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1187
Фитнес центров с ценами: 539
Последнее обновление: 8 июля 2018

Смешанные классы в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 125 подходящих фитнес центрах. Смешанные классы - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Санкт-Петербурга, где есть смешанные классы.

Сортировка:
SFit
на Ферском шоссе, д.16
Удельная от 600 р. от 600 р. нет данных
Мега Спорт
на пр. Обуховской обороны
Пролетарская до 500 р. 500 р. 7500 р.
NEWTONE
на наб. Свердловской
Новочеркасская звоните звоните от 12000 до 17500 р.
Женский клуб "Хочу"
на Заневском
Новочеркасская 550 р. 500 р.
Мечта
на Планерной
Комендантский проспект до 400 р. от 350 р. до 6700 р.
Спортивный клуб "Парус"
ул Кораблестроителей 16к2
Приморская до 500 р. от 1990 р. до 11990 р.
D-athletics
на Политехнической
Площадь Мужества 350 р. 350 р. от 6000 до 8400 р.
Открытая йога
на пр. Большевиков
Проспект Большевиков от 300 до 500 р. звоните
D-athletics
на Энгельса
Парнас 400 р. 8400 р.
Красота и сила
на Алексея Толстого (Пушкин)
от 450 до 500 р. от 450 до 500 р. до 13100 р.
Академия
Науки 10
Академическая от 500 до 600 р. от 500 до 600 р. от 5400 до 7800 р.
Ника
на ул. Восстания, 8
Площадь Восстания 450 р. 450 р. от 5800 до 9600 р.

Смешанные классыФитнесс аэробика – отличный способ быстро улучшить фигуру и укрепить здоровье. Добиться более эффектного результата можно при помощи смешанных классов, содержащих чередование активного движения и пассивных нагрузок на мышцы. Занятия вобрали в себя наиболее ценные элементы различных стилей фитнеса. Такая интервальная аэробика чаще всего представлена в чередовании аэробной и силовой нагрузки при помощи степ платформы и различного инвентаря.

Тренировки смешанного формата пользуются большой популярностью благодаря достигаемому эффекту. Они дают возможность одновременно уменьшать количество жировой ткани и увеличивать объем мышц, укрепить сердечнососудистую систему и развить дыхательную. Активные движения под ритмичную музыку способствует быстрому снятию стресса, улучшению баланса и координации.

Найти в Санкт-Петербурге подходящий фитнес клуб, предлагающий для занятий смешанные классы, можно при помощи нашего сайта. Мы собрали для вас информацию о спортивных центрах и предоставляемых ими программах, стоимости занятий и проводимых акциях. Отзывы, оставленные посетителями, помогут вам более полно получить представление о выбранном клубе.