обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1206
Фитнес центров с ценами: 664
Последнее обновление: 19 сентября 2018

Занятия антигравити йогой в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 50 подходящих фитнес центрах. Антигравити йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть занятия воздушной йогой.

Антигравити йога
Сортировка:
Престиж Фитнес
на Выборгском
Проспект Просвещения 1000 р. 1000 р. 1000 р.
NEWTONE
на наб. Свердловской
Новочеркасская звоните звоните звоните
Танцевальная студия "The Bat"
на Васильевском острове
Приморская звоните звоните до 400 р.
Красота и сила
на Алексея Толстого (Пушкин)
от 550 до 600 р. от 650 до 700 р. от 450 до 500 р.
World Class
на Ефимова
Садовая звоните звоните звоните
Fitness Family
на пр. Обуховской обороны
Обухово от 600 р. от 600 р. от 460 р.
Fitness-family
на Типанова
Московская от 600 р. от 600 р. от 460 р.
Aerostudio
на ул. Благодатная
Электросила звоните звоните нет данных
D-athletics
на Энгельса
Парнас 600 р. 600 р. 400 р.
Семейный спортивный клуб Атлетик
на Шуваловском проспекте 41/1
Комендантский проспект от 400 до 500 р. от 400 до 700 р. от 500 до 700 р.
Аэройогостудио КОКОН
на ул. Зайцева
Автово от 500 до 800 р. от 600 до 800 р. от 500 до 8000 р.
Лидер-Спорт
на просп. Энгельса
Парнас звоните от 600 р. звоните

Антигравити йогаНа портале Fitness.Firmika.ru собраны адреса, цены и отзывы о фитнес-клубах и студиях йоги Санкт-Петербурга, в которых есть уроки антигравити йоги. Воздушная йога – это новое направление фитнеса, которым занимаются с помощью специального подвесного оборудование. Эти упражнения учат летать и напоминают тренировки для воздушных акробатов. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на воздушную йогу в разных студиях Санкт-Петербурга. Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя это направление.

Занятия антигравити йоги состоят из привычных асан, элементов пилатеса и гимнастики. Новички могут выполнять основные упражнения и даже сложные позы, которые в воздухе даются легче. В качестве основного инструмента выступают полотна, из-за которых это направление называют "йога в гамаках". 

Почему воздушная йога так популярна в Санкт-Петербурге?

Заниматься такой йогой полезно для здоровья и интересно. Люди, которые уже испробовали много современных систем упражнений, могут почувствовать и узнать кое-что новенькое. Они имеют возможность получить дополнительные знания и лучше растянуть мышцы, которые сложно задействовать на земле.

Антигравитационная йога популярна и среди новичков, ведь она комплексно действует на организм, помогает сбросить вес, увеличить эластичность и силу мышц. Занимаясь таким видом фитнеса, легче расслабить тело.

Как выбрать студию для тренировок?

Главный недостаток воздушной йоги в том, что для нее требуется специальное оборудование. Потому невозможно заниматься ею не только дома, но и в большинстве студий и фитнес-центров. Чаще всего нужные подвесные гамаки есть в специализированных йога-студиях. А в большинстве случаев у них хорошие мастера. Логика простая – если у клуба есть достаточно денег, чтобы закупить редкие вещи для занятий, у них достаточно клиентов, которые довольны посещениями. 

Выбирать студию лучше опираясь на отзывы или рекомендации знакомых. Если есть несколько вариантов, лучше сходить в школы и провести в них по одному уроку. Предпочтение стоит отдать тому место, после занятий в котором тело чувствует себя легким и наполненным энергией.

Воздушная йога в Санкт-Петербурге

Как строится цена на уроки антигравити йоги в Санкт-Петербурге?

Стоимость занятий зависит от того, индивидуальное оно или групповое. Первое может стоит полторы-две тысячи и даже больше. Это зависит от расценок тренера и известности центра йоги. Чем ближе он к центру города и чем больше денег тратит на рекламу, тем занятие дороже. Цена на групповые занятия меньше, но все же превышает обычные цены для занятий йогой, пилатесом или стретчингом.