обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1008
Фитнес центров с ценами: 599
Последнее обновление: 20 ноября 2017

Смешанные классы в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 162 подходящих фитнес центрах. Смешанные классы - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Санкт-Петербурга, где есть смешанные классы.

Сортировка:
G-FIT
на ул. Академика Павлова
Чёрная речка звоните звоните
Happy Wellness
на Дыбенко
Улица Дыбенко 300 р. от 12600 р.
Атлантика
на Бухарестской
Бухарестская от 354 до 1698 р. от 354 до 1698 р. звоните
NEWTONE
на Свердловской 62
Новочеркасская звоните звоните от 12000 до 17500 р.
De-Vision Sport
на Культуры
Озерки звоните звоните 11900 р.
GYM
на Морской набережной 37, к.5.
Приморская до 300 р. звоните 6900 р.
FITNESS ONE ПУТИЛОВСКИЙ
Ленинский проспект 1000 р. 1000 р. 16700 р.
Olymp
на Дальневосточном
Проспект Большевиков от 700 до 1000 р. от 700 до 1000 р. 13000 р.
ФОК Газпром
на ш. Московское
Звёздная 400 р. 400 р. от 5400 до 8200 р.
Sculptors
на Ладожской
Проспект Большевиков звоните звоните звоните
Palace Bridge Wellness Club
Спортивная от 890 до 1990 р. от 890 до 1990 р. 17900 р.
Olymp
на Оптиков
Старая Деревня от 700 до 1000 р. от 700 до 1000 р. 13000 р.

Смешанные классыФитнесс аэробика – отличный способ быстро улучшить фигуру и укрепить здоровье. Добиться более эффектного результата можно при помощи смешанных классов, содержащих чередование активного движения и пассивных нагрузок на мышцы. Занятия вобрали в себя наиболее ценные элементы различных стилей фитнеса. Такая интервальная аэробика чаще всего представлена в чередовании аэробной и силовой нагрузки при помощи степ платформы и различного инвентаря.

Тренировки смешанного формата пользуются большой популярностью благодаря достигаемому эффекту. Они дают возможность одновременно уменьшать количество жировой ткани и увеличивать объем мышц, укрепить сердечнососудистую систему и развить дыхательную. Активные движения под ритмичную музыку способствует быстрому снятию стресса, улучшению баланса и координации.

Найти в Санкт-Петербурге подходящий фитнес клуб, предлагающий для занятий смешанные классы, можно при помощи нашего сайта. Мы собрали для вас информацию о спортивных центрах и предоставляемых ими программах, стоимости занятий и проводимых акциях. Отзывы, оставленные посетителями, помогут вам более полно получить представление о выбранном клубе.