обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1187
Фитнес центров с ценами: 539
Последнее обновление: 8 июля 2018

Занятия пилатесом в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 292 подходящих фитнес центрах. Пилатес - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть пилатес.

Сортировка:
SFit
на Ферском шоссе, д.16
Удельная от 600 р. от 600 р. 5000 р.
Мега Спорт
на пр. Обуховской обороны
Пролетарская до 500 р. до 500 р. до 2990 р.
Пирамида
Всеволожск, Социалистическая,
Ладожская до 500 р. от 1500 до 4500 р.
РУС-ФИТНЕС
на пр. Стачек
Ленинский проспект от 400 р. от 300 р. звоните
NEWTONE
на наб. Свердловской
Новочеркасская звоните звоните 5000 р.
Женский клуб "Хочу"
на Заневском
Новочеркасская 600 р. 500 р. от 1300 до 2200 р.
Gala
на пр. им. Бакунина
Площадь Восстания до 13900 р. до 13900 р. до 3960 р.
Мечта
на Планерной
Комендантский проспект до 400 р. до 400 р. от 1550 до 1850 р.
Спортивный клуб "Парус"
ул Кораблестроителей 16к2
Приморская от 1990 р. от 1990 р. от 1990 до 3990 р.
Yunga Studio
на наб. реки Карповки
Петроградская от 400 р. от 400 р. от 1600 до 3600 р.
TRIFIT
на ул. Кременчугская
Площадь Александра Невского от 1350 до 4350 р. от 1350 до 4350 р. от 8460 до 31800 р.
Колибри
В Балтийской жемчужине
Автово до 750 р. до 600 р. от 2000 до 5500 р.

ПилатесШкола пилатеса дает прекрасную возможность получить идеальную фигуру, укрепить свое здоровье, иммунитет. Пилатес - это система специальных упражнений, названная в честь своего создателя Джозефа Пилатеса. Она дает возможность укрепить мышцы организма, развить гибкость и улучшить его общее физическое состояние, концентрируясь на точном выполнении элементов программы и правильном дыхании. К плюсам можно отнести то, что этот вид спорта вполне подойдет для беременных женщин, так как не приносит вреда ни самой маме, ни будущему малышу, позволяет подготовится к предстоящим родам и быстро вернуться в хорошую физическую форму после них. 

Санкт-Петербург может предложить множество спортивных клубов, в которых пилатес и йога являются основными направлениями. Это позволяет сконцентрироваться именно на принципах и элементах выбранного вида. Регулярные занятия развивают силу тела, его ловкость, скорость и выносливость, позволяет улучшить контроль над телом и скорректировать осанку.

Некоторые программы требуют специально разработанное оборудование, делающее занятия более результативными. Однако для полноценных домашних занятий достаточно будет приобрести коврик для пилатеса, делающий выполнение программы наиболее комфортным.