Абонемент на полгода у метро Девяткино

Случайный отзыв

Екатерина Хрулёва пишет о фитнес-центре Открытая йога:

Ночной ретрит по Крия Йоге и Йога-нидре с 6 на 7 апреля 2013 г. У меня с рождения преобладала склонность к совиности))), посему ночная практика является делом естественным и нормальным. Но одно дело- расстелить коврик дома, и совсем другое- приехать через весь город на ночной ретрит - это комплимент мастерству и чудесной энергетике Анны. Как обычно, понравилась настройка, предварительное расслабление лица, тела... синяя крия прошла на одном дыхании, чёрная ощущалась сильнее даже на физическом уровне, ощущения были разные, со своими тонкими гранями. Мантру имени периодически забывала повторять, погружаясь в себя. Вспоминала и возобновляла. Совмещение тратаки с мантрой Ом- кроме самостоятельной ценности- дало нужный для йога-нидры настрой, в процессе последней сознание то гасло, но прояснялась, под конец практики захотелось активно двигаться. Очень уместными и своевременными оказались утренние энергетические практики, бхастрика, в том числе с раскачкой, и мудра Ганеши зарядили энергией! Пришла домой и легла спать в отличном настроении))) Спасибо всем соратникам и соучастникам!)