Давыдова
Светлана Николаевна

• 2016 г. — Поволжская академия йоги, психологии и прикладных практик: «Методики йоги по системе Оптимальной Физической Активности»;
• 2016 г. — тренинг «Перинатальная и постнатальная йога»;
• 2018-19 гг. — конференции «Практическая йогатерапия» в качестве слушателя;
• 2021 г. — Институт Восточных Методов Реабилитации: «Йогатерапия».
• А также большое количество курсов, семинаров и занятий у других преподавателей, конференции.

Выполняет услуги: хатха-йога для начинающих, йога для беременных, йога после ковида.

Общая практика: 6 лет

«Свой путь йоги я начала в 2013 году в Волгограде, занималась йогой в студии Ом. На тот момент работала в офисе, на руководящей должности, сидела в кресле, нервничала, набирала вес и думала что это мое призвание. Каждый вечер меня манил запах благовоний, который доносился из йогастудии этажом ниже, но у меня даже не было времени сходить туда как нибудь позаниматься. Потом был день открытых дверей в выходной день и я поехала, так я и влюбилась в йогу… Стала убегать с работы пораньше на занятия, потом возвращалась и доделывала работу.

В 2015 году я переехала в Санкт-Петербург и больше не захотела возвращаться в офис. Заказала консультацию по предназначению у ведического астролога и он посоветовал мне лечить людей через йогу и психологию. И я поняла что я на правильном пути, т.к. по образованию я психолог, а йогу я уже обожала. В 2016 Обучилась преподаванию йоги в Поволжской академии йоги, психологии и прикладных практик по программе «Методики йоги по системе Оптимальной Физической Активности» и на следующий день после получения сертификата меня уже пригласили на собеседование и я начала свой путь преподавания. В том же году я участвовала в тренинге «Перинатальная и постнатальная йога» под руководством Александры Ланиной, с того момента веду занятия по йоге для беременных.

Уже второй год подряд принимаю участие в конференции «Практическая йогатерапия» в качестве слушателя. Стараюсь посещать занятия других преподавателей, семинары, конференции с целью получения нового опыта, информации.

На своих занятиях я уделяю внимание человеку со всех сторон: психосоматика, рекомендации по питанию, терапии. Придерживаюсь принципам ахимсы (ненасилия), во всех сферах своей жизни, более 9 лет я придерживаюсь вегетарианского питания. Мои занятия насыщенные, наполненные, интенсивные, поэтому присутствует нотка юмора и позитива, чтобы с легкостью дойти до шавасаны и перегрузиться снова, а после занятий чувствовать себя наполненными силами, энергией, отличным настроением!»