На портале Fitness.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия цигуном в Санкт-Петербурге: адреса и телефоны фитнес центров и спортивных секций, цены на наиболее востребованные направления, отзывы клиентов. Для большего удобства в использовании портала и поиске фитнес зала мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных фитнес студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Цигун

Цигун - традиционная китайская система оздоровления организма. Люди, регулярно посещающие уроки цигун, могут похвастаться крепким здоровьем и повышенным иммунитетом, способным активно препятствовать простудным заболеваниям. Кроме этого, каждый работающий в офисе человек, знает, насколько сильно к вечеру начинает болеть спина - цигун для позвоночника станет настоящим спасением и профилактикой неприятных болей. Выполняемая таким образом гимнастика для позвоночника позволяет снять усталость и переутомление.

Не меньше пользы приносит йога, стретчинг, способствующие развитию пластики тела, его гибкости. Для девушек, увлекающихся фитнесом, идеальным решением станет калланетика или пилатес – изящная походка и привлекательные формы станут настоящей наградой. Для молодых людей больше подойдет чжун юань цигун или боевой цигун развивающие координацию тела и формирующие мускулатуру, учащие правильно дышать и распределять по телу энергию.

Санкт-Петербург на ваш выбор может предоставить множество вариантов спортивных клубов, способных порадовать вас различными направлениями занятий в самое подходящее время. Подобрать подходящий для вас зал поможет нас сайт – найти место рядом с домом, сравнить стоимость программ и отзывы о тренерах.