обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1206
Фитнес центров с ценами: 664
Последнее обновление: 19 сентября 2018

Отзывы об инфракрасной сауне в Санкт-Петербурге

Отзывы и комментарии о фитнес-центрах, где есть возможность посещение инфракрасной сауны.

Инфракрасная сауна – это специальная кабинка, в которой проводятся тепловые процедуры при помощи инфракрасного излучения. За счет того, что прогревание организма происходит без использования горячего воздуха, процедура является более мягкой и щадящей. Она оказывает меньшую нагрузку на сердечнососудистую систему, при этом интенсивно выводит шлаки.

Отзывы о посещении инфракрасной сауны в Санкт-Петербурге

Во время сеанса прогреваются органы, ткани, суставы и кости, происходит ускорение потока крови и остальных жидкостей в организме. За счет возрастания кровной циркуляции начинает увеличиваться метаболический обмен, приводящий, в свою очередь, к усилению действия иммунной системы организма – это повышает питание тканей и мускулов кислородом. Из-за того, что инфракрасное тепло проникает в организм при минимальном воздействии на окружающий воздух, ткани прогреваются из-за естественного потоотделения. 

Имеет инфракрасная сауна показания, рекомендующие ее посещение. К ним можно отнести хронические частые простуды и заболевания дыхательных органов, нарушение жирового обмена, различные хронические заболевания кожи. Пойдут процедуры и в качестве способа расслабиться и хорошо отдохнуть, укрепить иммунитет, восстановить нарушенные функции внутренних органов. Не повредит посещение ик-сауны и при ожирении, в качестве средства для закрепления результата активных тренировок, направленных на похудение. Однако не стоит забывать о противопоказаниях, к которым в основном относятся проблемы с сосудами и сердцем, наличие злокачественных новообразований, хронических заболеваний почек. При гипертонии не будет лишним получить предварительную консультацию лечащего врача.

Помогут решить, подойдет ли для вашего использования инфракрасная сауна, отзывы посетителей, предоставленные на нашем сайте. Найти подходящий для вас адрес спортивного центра с ик-сауной можно так же при помощи нашего сайта, или обратившись за рекомендацией на фитнес форум.