ВСЕ ФИТНЕС-ЦЕНТРЫ
обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес-центров в базе: 1281
Фитнес-центров с ценами: 790
Последнее обновление: 17 сентября 2020

Спортивные клубы для всех

Перечень фирм и организаций, оказывающих услуги по фитнес клубам. Как выбрать удобную по расположению фитнес-центры?

Фитнес клубы
Сортировка:
Феникс
на Энергетиков
Показать телефон
Красногвардейский Ладожская Санкт-Петербург, пр. Энергетиков, д. 26
goldgoldgoldgoldgold
Silver Ocean
на Галерной
Показать телефон
Адмиралтейский Адмиралтейская Санкт-Петербург, ул. Галерная, д. 21
goldgoldgoldgoldgold
Республика Шкипер
на Волковском
Показать телефон
Фрунзенский Волковская Санкт-Петербург, пр. Волковский, д. 26
goldgoldgoldgoldgold
Зомбир
на Рыбацком
Показать телефон
Невский Рыбацкое Санкт-Петербург, пр. Рыбацкий , д. 2
goldgoldgoldgoldgold
Поток странствий
на Брянцева
Показать телефон
Калининский Гражданский проспект Санкт-Петербург, ул. Брянцева, д. 24
goldgoldgoldgoldgold
TANKGym
на Коллонтай
Показать телефон
Невский Проспект Большевиков Санкт-Петербург, ул. Коллонтай, д. 30, к. 1
goldgoldgoldgoldgold
Bump
на наб. Выборгская
Показать телефон
Выборгский Выборгская Санкт-Петербург, наб. Выборгская, д. 49
goldgoldgoldgoldgold
Алмаз
на Конюшенной
Показать телефон
Центральный Невский проспект Санкт-Петербург, пл. Конюшенная, 2, лит. В
goldgoldgoldgoldgold
Визит
на Белы Куна
Показать телефон
Фрунзенский Международная Санкт-Петербург, ул. Белы Куна, д. 16, к. 4, лит. Б, 3 эт.
goldgoldgoldgoldgold
Айенгара
на Большой Пушкарской
Показать телефон
Петроградский Петроградская Санкт-Петербург, ул. Большая Пушкарская, д. 41
goldgoldgoldgoldgold
Хот Йога 36
на Рубинштейна
Показать телефон
Центральный Достоевская Санкт-Петербург, ул. Рубинштейна, д. 36
goldgoldgoldgoldgold
Фитнес Хаус
на Главной
Показать телефон
Курортный Санкт-Петербург, ул. Главная, д. 60
goldgoldgoldgoldgold
Fresh Fitness
на Выборгском
Показать телефон
Выборгский Озерки Санкт-Петербург, ш. Выборгское, д. 6
goldgoldgoldgoldgold
Алмаз
на Ильюшина
Показать телефон
Приморский Комендантский проспект Санкт-Петербург, ул. Ильюшина, д. 5
goldgoldgoldgoldgold-half
Bump
на 22-й линии В. О.
Показать телефон
Василеостровский Василеостровская Санкт-Петербург, 22-линия В. О., д. 3, к. 1
goldgoldgoldgoldgold-half
Мясорубка Академия Единоборств
на Суздальском проспекте 61
Показать телефон
Калининский Гражданский проспект Санкт-Петербург, пр. Суздальский, д. 61
goldgoldgoldgoldgold-half
The Bat
на Наличной
Показать телефон
Василеостровский Приморская Санкт-Петербург, ул. Наличная, д. 36, к. 5
goldgoldgoldgoldgold-half
Альфа велнес клуб
на Ленинском
Показать телефон
Красносельский Проспект Ветеранов Санкт-Петербург, пр. Ленинский, д. 84, к. 1
goldgoldgoldgoldgold-half
Тебе, Мирра
на Малой Конюшенной
Показать телефон
Центральный Невский проспект Санкт-Петербург, ул. Малая Конюшенная, д. 10
goldgoldgoldgoldgold-half
М-Марин
на Береговой
Показать телефон
Приморский Беговая Санкт-Петербург, пос. Лахта, ул. Береговая, д. 19, лит. А
goldgoldgoldgoldgold-half

Занятия спортом дарят не только хорошую и привлекательную фигуру, но и крепкое здоровье, иммунитет, а это особенно актуально для крупных городов. Сейчас фитнесс клуб можно найти в любом районе – рядом с работой или недалеко от дома. Спорт клубы города способны удовлетворить любой вкус, предоставив вашему выбору множество различных спортивных направлений.

Как выбрать спортклуб?

Выбор спортивного клуба

Выбирая спортивный зал, важно определиться с целью посещения, комфортным временем и местоположением.  Сеть фитнес клубов в некоторых случаях может позволить вам приобрести один общий абонемент, что бы посещать спортзалы различных клубов сети. Это очень удобно, если центр находится и у вашего дома, и у вашей работы, и недалеко от дома друзей, в компании которых проводится много времени. Однако, несмотря на то, что это сеть спортивных клубов, в разных клубах может быть разный акцент на тренажеры и инструкторов. Перед покупкой абонемента стоит изучить этот вопрос более внимательно.

Особое внимание заслуживают акции в фитнес клубах, позволяющие посещать спортивные залы по специальным сниженным ценам. Выбирая абонемент по акции, стоит сразу обратить внимание на то, в какое время клуб предоставляет программы. Если вы работаете с утра до вечера, вряд ли вам будут актуально посещать спортивный зал в дневное время. Акции на длительные комплексные абонементы подойдут, если вы планируете задержаться в фитнес клубе на долгое время, а не ограничиться месяцем занятий перед летней порой.

Женский фитнес

Для девушек замечательный вариант представляет собой фитнес клуб для женщин. Женский фитнес уже ориентирован на основные цели, которые ставят перед собой девушки – похудение, развитие гибкости и пластики, улучшение фигуры. Спортивный зал в таких клубах имеет все необходимые приспособления для занятий аэробикой, танцами, гимнастикой или пилатесом, имеются различные гантели, коврики, мяч. Довольно популярны среди девушек и упражнения для лица.

В женских фитнес клубах имеется и инструктор по аэробике, проводящий как групповые занятия, так и индивидуальные. Если вы хотите просто укрепить здоровье, попутно улучшив фигуру, вполне подойдут занятия в группе. Целенаправленная программа по исправлению недостатков фигуры, избавлению от лишнего веса может потребовать использование услуги клубов по предоставлению личного тренера. Индивидуальный подход к составлению программы занятий поможет получить более эффективные результаты уже в ближайшее время.

Какие нюансы еще могут пригодиться в выборе спортклуба?

Хорошим местом для персональных тренировок станет элитный фитнес клуб: высококлассные инструктора, точно знающие, каким образом можно добиться самого эффектного результата; лучшие тренажеры и оборудование для фитнесса, в сочетании с правильно подобранными упражнениями даст быстрый и позитивный эффект.

Выбор тренажерного зала

Тренажерный клуб подойдет желающим развить мускулатуру, укрепить мышцы. В частности, это характерно для  мужчин, следящих за своим телом. Быстро добиться красивых кубиков на прессе, накачать руки и грудь – специальные программы вам в этом помогут. На нашем сайте вы можете найти варианты, позволяющие подобрать  тренажерный зал на вашей улице.

Популярное направление представляет собой фитнес на дому. Недостаток времени на то, что бы посещать залы легко исправляется домашним занятием аэробикой. Многие программы доступны для изучения на различных сайтах. После того как выбран комплекс упражнений, их можно выполнять в любое удобное время – в перерывах между работой, вечером перед сном или утром вместо зарядки.  Такие занятия зачастую ничуть не хуже визита в спортзал.

Особое внимание заслуживает фитнес диета. Правильно подобранное питание, сделает ваши визиты на занятия более эффективными. Это происходит благодаря контролю за потребляемыми с едой микроэлементами и калориями и оптимальными нагрузками во время занятий. Мало выбрать упражнения и спортивный клуб, нужно еще подготовить к ним организм. Излишние нагрузки при недостаточном питании измотают организм и приведут вас к хандре, вместо того, что бы укрепить здоровье и подарить хорошее настроение. В этом случае вам поможет правильно подобранное фитнесс питание.

Клуб для занятий в вашем районе найти достаточно легко. Наш сайт предоставляет для ознакомления адреса фитнес клубов, мнение и отзывы посетителей. Вы сможете не только подобрать наиболее удобный с точки зрения местоположения центр, но и сразу получить представление о предоставляемых клубом программах, акциях и скидках, узнать впечатления о тренерах и инструкторах. Наш портал поможет вам в этом!